うず麩のカナッペ

パンよりもかるく頂けます

材料(2人前)

  • うず麩                        6枚 
  • トマト                        中 1個
  • モッツァレラチーズ                50g 
  • (お好みのチーズでも)

a(オリーブ油大さじ1・レモン汁大さじ1・にんにくすりおろす、砂糖、塩、こしょう各少量)

手順

  1. トマトは皮を湯むきして種を取って8mm角に切り、チーズも同じに切る。
  2. aを混ぜ合わせ、トマトとチーズを軽くあえて、食べる直前にうず麩の上にのせ、あればバジルをちぎって飾って出来上がり。